A menopausa representa uma nova fase para o organismo feminino e traz mudanças perceptíveis na pele. Com a redução dos níveis de estrogênio, hormônio essencial para manter a hidratação, a espessura, a elasticidade e a barreira de proteção cutânea, é comum que a mulher note maior ressecamento, sensibilidade, flacidez e o surgimento de rugas.
A dermatologista Angela Carolina, professora do curso de pós-graduação da Afya Educação Médica, explica que a intensidade dessas alterações varia em cada mulher e não depende exclusivamente das mudanças hormonais. A exposição ao sol acumulada ao longo dos anos, os fatores genéticos, o tabagismo e os hábitos de vida também aceleram o envelhecimento da pele. Além das variações na textura, esse período pode alterar o contorno facial e a uniformidade do tom.
A diminuição do estrogênio interfere diretamente na capacidade do corpo de reter água e manter a proteção natural da pele. Na prática diária, isso provoca sensação de repuxamento, descamação e reações a produtos que antes eram bem tolerados.
A queda hormonal causa ainda uma perda acelerada de colágeno, principalmente nos primeiros anos após a chegada da menopausa. Como essa proteína garante a sustentação e a firmeza da pele, a sua redução aprofunda as rugas e acentua a flacidez.
Pilares do skincare
Diante dessas transformações, a rotina diária precisa ser adaptada. A médica ressalta que não há necessidade de aplicar uma quantidade exagerada de cosméticos. Os cuidados básicos estão estruturados em três etapas principais:
- Limpeza suave da pele
- Hidratação diária adequada
- Fotoproteção contínua contra raios solares
Uso de ativos
A partir desses passos essenciais, o tratamento pode incluir substâncias específicas para tratar manchas, ressecamento ou perda de firmeza. Uma rotina eficiente funciona sem complicações, pois a pele muda e os hábitos precisam acompanhar essa evolução.
Entre os componentes mais indicados para essa fase estão os seguintes compostos:
- Retinoides atuam na renovação celular e no combate aos sinais do tempo
- Ácido hialurônico garante o fornecimento e a retenção de umidade
- Vitamina C possui ação antioxidante e ajuda a uniformizar o tom
- Niacinamida fortalece a barreira de proteção, hidrata e suaviza manchas
A especialista reforça que a rotina não precisa reunir todos esses ingredientes de uma só vez. O excesso de produtos pode irritar a pele sensível. O ideal é buscar avaliação médica com dermatologista para definir a melhor estratégia individual.
Introdução de produtos
Produtos com maior potencial de irritação, a exemplo de alguns ácidos e retinoides, devem ser inseridos de maneira gradual. É recomendável começar com uso espaçado e observar a reação da pele, mantendo a hidratação e o protetor solar todos os dias.
Sintomas como vermelhidão persistente, ardência forte ou descamação acentuada indicam que o produto ou a frequência de aplicação precisam de ajuste imediato.
Cabelos e unhas
As alterações hormonais também afetam outras áreas do corpo. Os cabelos podem apresentar afinamento progressivo dos fios, redução de volume, alteração de textura e ressecamento. Nas unhas, a queixa mais frequente é o aumento da fragilidade e a tendência à quebra. No entanto, é importante evitar atribuir qualquer sintoma apenas às mudanças hormonais.
A médica orienta que queda intensa de cabelo, falhas no couro cabeludo e alterações graves nas unhas exigem consulta médica especializada, já que podem indicar a presença de outras doenças ou deficiências nutricionais no organismo.
Procedimentos em consultório
Tratamentos como laser, bioestimuladores de colágeno e radiofrequência auxiliam nos cuidados com a pele madura. Contudo, não existe uma técnica única válida para todas as mulheres. A escolha depende das características de cada paciente, considerando o tipo de pele, o grau de flacidez, as rugas, a perda de volume e os objetivos pessoais.
A médica Angela Carolina destaca que lasers e tecnologias oferecem excelentes resultados quando bem indicados, desde que o plano seja personalizado por meio de uma avaliação médica criteriosa.
Formação em Manaus
A qualificação profissional é fundamental para expandir o atendimento dermatológico especializado à população. Para suprir essa demanda na região, a Afya Educação Médica oferece curso de pós-graduação em Dermatologia, fortalecendo a formação de médicos no Amazonas e em todo o Norte.
Em Manaus, a unidade da Afya Educação Médica funciona na Avenida André Araújo, número 2767, no bairro Aleixo. O espaço conta com estrutura completa composta por:
- 7 salas de aula modernas
- 18 ambulatórios para atendimento
- 2 salas equipadas para pequenos procedimentos
Médicos interessados em obter mais informações sobre o curso de pós-graduação podem entrar em contato pelo telefone (92) 99222-1977.
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