Envelhecer com saúde vai muito além de consultas médicas regulares. Exige movimento, convivência e, acima de tudo, propósito. É com esse espírito que a Prefeitura de Manaus deu o pontapé inicial nas atividades do programa Vitalidade nesta segunda-feira (23/02). Sob a gestão da Manaus Previdência (Manausprev), a aula inaugural de dança transformou a sede da autarquia em um verdadeiro palco de alegria e renovação para os servidores aposentados do município.
O programa não é apenas uma ocupação de tempo vago. É uma estratégia de saúde pública voltada para o bem-estar mental e físico de quem dedicou décadas ao serviço da cidade. Ver a rápida adesão dos participantes prova que a maturidade em Manaus está cada vez mais conectada com a busca por qualidade de vida e interação social.
Dança e ritmo na rotina
A turma de dança abriu os trabalhos com uma energia contagiante. As aulas foram planejadas para unir o exercício físico de baixo impacto com a socialização, combatendo o isolamento que muitas vezes atinge o público na terceira idade.
As atividades de movimento corporal acontecem em horários fixos para garantir que os beneficiários criem uma disciplina saudável
- Dias: segundas e quartas-feiras
- Horário: das 8h30 às 9h30
- Período: as aulas seguem até o dia 24/06 na sede da Manausprev
Cultura e terapia em foco
A programação do Vitalidade é diversificada e atende a diferentes perfis de interesse. Além da dança, a semana reserva o início de oficinas que estimulam a criatividade e o equilíbrio emocional. Todas as capacitações ocorrem em parceria com a Fundação Universidade Aberta da Terceira Idade (Funati) e garantem certificado de conclusão aos alunos.
Confira o calendário das próximas atividades que começam ainda nesta semana
- Artesanato: a turma de costura criativa em feltro inicia na quarta-feira (25/02), das 8h30 às 11h30
- Musicoterapia: o relaxamento e estímulo sonoro começam na sexta-feira (27/02), das 8h30 às 10h30
- Localização: todas as ações são gratuitas e realizadas na sede da autarquia, na avenida Constantino Nery, no bairro Chapada
Valorização de quem construiu a cidade
A diretora-presidente da autarquia, Daniela Benayon, destacou que a excelente procura pelas turmas reforça a necessidade de ampliar essas ações. Investir no aposentado é uma forma de reconhecimento e respeito pela história de cada servidor. O programa Vitalidade se consolida como um espaço de aprendizado contínuo onde a troca de experiências vale tanto quanto o conteúdo das aulas.
“A rápida adesão demonstra o quanto nossos aposentados desejam participar, conviver e investir na própria qualidade de vida. Estamos no caminho certo ao unir cuidado e integração” pontuou Daniela Benayon.
Fique por dentro
- Gratuidade: todas as oficinas do Vitalidade são oferecidas sem custos para os beneficiários
- Certificação: a parceria com a Funati garante validade acadêmica para os cursos realizados
- Inscrições: devido à alta procura, os interessados devem acompanhar o calendário da Manausprev para as próximas vagas
- Saúde: atividades como musicoterapia e dança são aliadas comprovadas no combate à depressão e doenças motoras
ASCOM: Renata Felix/Manaus Previdência
